À propos ...

Le YOGA DE L'ENERGIE



Pratique basée sur le corps énergétique

les sens subtils, le regard intérieur

 

 Il développe présence à soi et conscience

 

Un enchainement de 18 postures

appelée "préliminaires"

ou "danse cosmique",

Le déplacement du regard intérieur

constituent les particularités de cet enseignement

 

C'est la base de l'enseignement transmis par Isabelle, tous les lundis soirs


Le YOGA de MADRAS



Gérard Blitz a conçu son enseignement à partir des principes transmis par Desikashar.

"Le yoga est un état, qui ne peut que s'expérimenter, se vivre.

Il n'est pas une méthode, il consiste à développer, amplifier, approfondir la conscience. Il permet de vivre pleinement sa vie d'instant en instant".

 

Les séances sont animées par Emilie. Elles ont lieu lundi matin et mercredi soir

 

Ces deux pratiques se rejoignent vers un enseignement authentique du yoga, sous une forme méditative en conscience, parfaitement adaptée aux occidentaux et au monde moderne