La philosophie
« Notre époque est caractérisée par une dispersion accentuée des facultés humaines. Ce que le Yoga peut faire de fondamental pour notre société est précisément le contraire, concentrer et réunir
ses facultés. Ce renversement de tendance s’obtient uniquement grâce à la pratique ». (Gérard Blitz)
"Etre yogi c'est travailler à un Art de vivre. Ceci ne passe pas par des vœux pieux mais par une mise en pratique le plus souvent possible, à chaque instant de la vie" (Roger Clerc). Cet
enseignement est basé sur une pratique simple qui intéresse le corps physique autant que le psychisme, c'est-à-dire l'être global. Il prend ses sources au Tibet, en Chine et en Inde.